Lexique du naturopathe

 

 

Alimentation saine

Alimentation de qualité biologique et composée d’aliments crus et cuits le plus doucement possible de façon à maintenir au maximum les micro-nutriments fragiles et indispensables à la vie (vitamines, oligo-éléments, minéraux, enzymes, hormones, etc.), vivants. Elle comprendra environ 80% de végétaux et 20% de protéines. Elle évitera les produits industriels, les graisses saturées, le sucre raffiné, les produits laitiers en excès, les aliments transformés en général.

 

Anamnèse

Entretien que le naturopathe a avec son client durant la consultation et qui porte sur sa problématique de santé, son histoire de santé, ses habitudes de vie, ses contraintes, etc. Cette discussion fait partie du bilan de vitalité.

 

Approche globale

La naturopathie est une médecine globale car elle envisage la santé de la personne sur tous les plans : physique, émotionnel, mental, spirituel au sens de la réflexion sur le chemin de vie.

 

Auto-guérison

Processus biologique programmé dans notre glande hypothalamique que tout être vivant porte en lui à la naissance. C’est ce processus que le naturopathe aide à mettre en œuvre chez son client si celui-ci présente la condition requise, à savoir : avoir suffisamment d’énergie vitale.

 

Bilan de vitalité

C’est le propos même de la consultation en naturopathie. Il est fait pour évaluer le potentiel d’énergie vitale et le terrain (encrassement toxinique de l’organisme, le type de toxines présentes, si elles sont éliminées ou pas, la souffrance organique, etc.) à travers l’étude morphologique et le bilan iridologique. Ce n’est, en aucun cas,  un diagnostic médical symptomatique.

 

Cure

Qu’elle soit de désintoxication, de revitalisation, de stabilisation ou de régénérescence, c’est sous cette forme que s’organisent les conseils préconisés par le naturopathe. Elle dure de quelques semaines à quelques mois.

 

10 techniques naturopathies

Ou agents naturels à la disposition du naturopathe. Il choisira les plus adaptés par rapport à la problématique de son client. En voici la liste : alimentation ou bromatologie, respirations, exercices physiques, massage bien-être, psychologie, réflexologie, hydrologie, phytologie, actinologie (rayons), magnétologie (fluides). Ils sont hygiéniques c'est-à-dire qu’ils servent à conserver la santé. S’ils permettent d’augmenter la vitalité ou d’éliminer les surcharges toxiniques, ils s’inscrivent dans l’objectif de retrouver la santé perdue. Ils entrent de toute façon dans le contexte d’une cure.

 

Educateur de santé

Le naturopathe est un pédagogue de la santé car il explique pourquoi un dysfonctionnement est arrivé. En effet, l’un des piliers de la naturopathie est le causalisme. Le thérapeute indique les erreurs de vie qui ont pu conduire au développement du trouble. Il le fait avec bienveillance et dans le but de responsabiliser la personne face à sa santé. Il lui donne des conseils (sous forme de cures) qui vont lui permettre de gérer le maintien de sa santé ou lui donner la possibilité de la retrouver. Il permet de devenir acteur de sa santé.

 

Encrassement

Notion de médecine de terrain. C'est la pollution de l'organisme par trop de déchets d'origine interne ou externe. Ces derniers représentent 95% et sont essentiellement des déchets d'origine alimentaire dus à une alimentation inadaptée et mal digérée. Ils sont souvent à l'origine d'une prise de poids. Le flux des liquides corporels est entravé par ces déchets, les molécules nutritives ou messagères véhiculées par ces liquides et devant arriver aux organes circulent trop lentement également et n'atteignent pas correctement leur cible. Par conséquent, les organes fonctionnent moins bien.

 

Energie vitale

Souffle vital de nature immatérielle qui donne vie à la matière. Notion qui existe depuis des millénaires en Extrême-Orient. S’appelle Prana en Inde, Qi en Chine, Ki au Japon, etc. Elle existe aussi dans la Grèce antique, dans la médecine hébraïque, etc. Cette manifestation de l’énergie permet l’auto-guérison. C’est la présence d’énergie vitale qui autorise la prise en charge naturopathique. Elle fait l’objet du bilan de vitalité. La science ne reconnaît pas ce paramètre et ne se base que sur les réactions physico-chimiques pour expliquer les phénomènes vivants.

 

Hygiène vitale

Mode de vie basé sur des réflexes d’alimentation saine, de gestion des stress, d’une bonne gestion du sommeil, de la pratique d’exercices physiques réguliers et modérés, du contact avec les éléments naturels ressourçants. Hygiène globale qui permet le maintien de la santé. C’est l’ensemble des préconisations donné par le naturopathe sous forme de cure personnalisée à l’issue du bilan de vitalité.

 

Liquides corporels

Sang, lymphe, liquides intersticiels, dans lesquels baignent nos milliards de cellules. Les médecins de l’antiquité basaient l’état de santé sur la qualité des humeurs. Ceci est toujours valable. En effet, plus elles sont visqueuses, plus les déchets stagnent et sont mal éliminés par nos organes-filtres (foie, poumons, reins, peau) et moins nos cellules peuvent fonctionner. Peu à peu les organes se fragilisent et la lésion peut s’installer. Leur fluidité et leur propreté sont permettent un fonctionnement cellulaire correct.

 

Naturopathie

Médecine non-conventionnelle de tradition occidentale reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé et le Bureau International du Travail de Genève. Elle s’adosse aux grands principes hippocratiques de santé globale et relève du terrain. Inscrite dans la prévention primaire, elle s’attache à prévenir plutôt que guérir. Elle permet, au moyen de techniques naturelles non invasives d’hygiène de vie, de se maintenir en bonne santé ou de retrouver la pleine santé en stimulant nos forces guérisseuses intérieures si un trouble fonctionnel ou aigu s’est développé.

 

Naturopathe

Thérapeute pratiquant la naturopathie.

 

Prévention primaire

C'est après la parution du rapport du Haut Comité de la santé publique de 1984 que Bernard Kouchner met en place un « Plan national d'éducation pour la santé ». Il y est mentionné que : « la prévention primaire se situe en amont des problèmes de santé et vise à éviter leur apparition ». La naturopathie est la seule médecine occidentale à s’inscrire dans ce cadre.

 

Terrain

Claude Bernard disait : « le virus n’est rien, le terrain est tout ». Milieu intérieur appelé par les anciens : les humeurs, c’est-à-dire nos liquides corporels (sang, lymphe, liquides intersticiels). Selon notre mode de vie, ils sont encrassés par un flux de toxines mal ou non éliminé par nos organes émonctoriels ; ou bien fluides et de bonne qualité permettant ainsi à nos milliards de cellules d’assurer leur travail biologique. Si notre terrain est souillé en permanence, il favorise le développement des agents pathogènes (virus, bactéries, etc.) Ce milieu intérieur est en constante auto-régulation de manière à maintenir la vie.

En bref

BON CADEAU

Offrez un bilan de vitalité !  

BON CADEAU

En savoir plus

LE CONSEIL DU MOIS

   Une cure de jouvence, une cure de raisin...

LE CONSEIL DU MOIS

En savoir plus

Actualités

   Isabelle Gomez-Echeverri consulte à son cabinet.....

Actualités

En savoir plus

CALENDRIER / ACTU

Calendrier - Actualités  

CALENDRIER / ACTU

En savoir plus

Inscription newsletter

Inscrivez-vous à la newsletter bimestrielle d'Isabelle Gomez Echeverri.

Inscription newsletter

En savoir plus

Liens utiles

Isupnat
Fenahman